My music is healing

De Nicolas, AKA Cino, ee jonke Lëtzebuerger Rapper, zielt wéi hien am Rapgame hei zu Lëtzebuerg ugefaangen huet, an deelt seng Erfarungen an Tipps. Check it up ! Tëschent Struggles, Schoul a real life, ass et net ëmmer einfach, en Equiliber ze fanne fir säin eegene Wee.

Schizophrénie, wat ass dat ?

Am Kader vun der Campagne vun der Ligue „Schizophrenie – et ass net esou wéi s du mengs“ äntwert Nicole, Psychologin vu Jugend- an Drogenhëllef, op d’Froe vum Laura a vum Tania. Méi Infoen op ⁠⁠Prévention-Schizophrénie.lu⁠⁠, ⁠⁠Jugend- an Drogenhëllef⁠⁠, an an eisem Artikel „⁠⁠Wat ass Schizophrenie ?⁠⁠„

Eurodesk – Volontariat à Péniche

Elvis raconte son volontariat à Péniche dans l’association Juvenil ProAtlantico, au Portugal. Il est resté plusieurs mois sur place et a passé ses journées entre son travail caritatif, le surf et la découverte de Péniche et ses alentours. Plus d’infos sur le volontariat sur Eurodesk Luxembourg et ses missions de volontariat ici.

Black Friday : Abzocke vermeiden!

Hey, schlauer Shopper! Der Black Friday ist das Fest der „Super Deals“, aber du musst auf der Hut sein, denn es gibt auch Betrug und Abzocke. Hier erfährst du, wie du nicht abgezogen wirst und echte Schnäppchen entdecken kannst. Sei vorsichtig bei "super Angeboten" Werbung kann vorgaukeln, dass du eine Menge Geld sparst, aber einige…

3 Froen un de Cesas

An eiser Serie „3 Froen un…“ loosse mir Experten an Organisatiounen direkt zu Wuert kommen. Dës Kéier ass et d‘Christa Brömmel, d’Coordinatrice vum Cesas, dem nationale Referenzzentrum fir d’Promotioun vun der affektiver a sexueller Gesondheet. Deutsche Zusammenfassung lesenAls Referenzzentrum für die Förderung der affektiven und sexuellen Gesundheit ist das Cesas nicht vor Ort tätig, sondern…

Toolbox – Der Umgang mit Emotionen

Neues pädagogisches Tool Seine Gefühle kennen und sie zähmen – eine Stärke fürs Leben. Im Rahmen unseres Projekts „Psychische Gesundheit und Wohlbefinden: Konkrete Informationen für Jugendliche“, das vom „Œuvre Nationale de Secours Grande-Duchesse Charlotte“ finanziert ist, freuen wir uns, unser neues Tool zum Thema Umgang mit Emotionen vorstellen zu können. Das Booklet kombiniert Theorie und…

Sport und Wohlbefinden

Sport ist weit mehr als nur eine körperliche Aktivität. Es handelt sich um eine zentrale Säule des Wohlbefindens. Wenn du regelmäßig Sport treibst, kannst du eine Vielzahl von Vorteilen genießen, von körperlicher und psychischer Ausgeglichenheit bis hin zur Verbesserung deiner persönlichen Fähigkeiten, die für deine Zukunft wertvoll sind. In diesem Artikel erkunden wir, warum Sport…

Back to school

Back to school

✨ Dein Glow-up für den Schulbeginn ✨Aller Anfang ist schwer – so auch der Schulbeginn. Die einen freuen sich, die anderen trauern den Schulferien hinterher. Um dir deinen Schulstart etwas zu erleichtern, haben wir hier ein paar hilfreiche Tipps, wie du dich optimal vorbereiten kannst! Hierbei geht es nicht nur um einen neuen Look, sondern…

Übergang von der Grundschule zum Lyzeum

Der Übergang von der Grundschule zum Lyzeum ist ein wichtiger Schritt im Leben eines·er Schülers·in.   Ein Schlüsselmoment Jeder Schulanfang ist ein Moment voller Freude und Ängsten, aber der Übergang von der Grundschule ins Lyzeum ist ein echter Schlüsselmoment mit Veränderungen, die für dein Leben bedeutender sind und die einschüchternd sein können: neue Stundenpläne, ein…