Warum ein gesundes Immunsystem wichtig ist

Immunsystem, was genau ist das? Der menschliche Körper muss sich andauernd gegen schädliche Mikroorganismen wehren, die riskieren Entzündungen oder Krankheiten auszulösen. Dazu zählen vor allem Mikroben, Bakterien und Viren. Das Immunsystem ist zuständig für diese Verteidigung. Verschiedene Abwehrmechanismen Die Hauptwaffe des Immunsystems sind die Antikörper. Dies sind spezielle Proteine, die von den weißen Blutkörperchen produziert…

Une jeune femme qui se pose des questions.

Gut informiert?

Wie informiert man sich? Tendierst du dazu, dich über dein Smartphone zu informieren? Dann hier ein Tipp: zöger nicht die Seite jugendinfo.lu aufzurufen, eine Seite, die der Jugendinformation gewidmet ist. Hier findest du viele Infos über Schwimmbäder, Kinos, Ferienaktivitäten, Sportanlagen, Studentenjobangebote und vieles mehr. Wenn du dich hingegen lieber persönlich bei einem Profi informieren willst,…

A pupil films a violent attack on another pupil with his mobile phone.

Nein zu Mobbing!

Mobbing ist ein feindseliges Verhalten, das dazu dient, die Lebensqualität seines Opfers zu verschlechtern. Es kann verschiedene Formen annehmen: Spott Gerüchte Beleidigung Erniedrigung Drohung Verfolgung Diebstahl Erpressung Rempelei Prügel Die Angriffe können auf den sozialen Netzwerken und über das Handy geschehen. Dann spricht man von Cybermobbing. Doch nicht jeder Angriff ist gleich Mobbing. Was Mobbing…

Une jeune femme seule.

Wenn das Leiden stärker ist

Jugendliche sind besonders von Suizid betroffen. Sie wollen nicht unbedingt sterben, doch sie sehen zwischenzeitlich keine andere Lösung mehr als den Selbstmord, um ihr Leiden zu beenden. Ein Großteil leidet im Stillen, weshalb es wichtig ist, darüber zu reden. Hilfe suchen Wenn du dich traurig fühlst und negative Gedanken hast, spreche mit einer Vertrauensperson darüber.…

Caddie qui contient une boite

Dein Konsum: kontrolliert und verantwortungsvoll

Du hast manchmal den Eindruck, zu viel oder wahllos zu konsumieren? Ab und zu solltest du dein Kaufverhalten überdenken, um verantwortungsvoller und kontrollierter einzukaufen. Kontrollierter Konsum Wem ist es noch nicht passiert, dass er etwas gekauft hat, das er nicht wirklich benötigte? Wir alle konsumieren, aber es ist wichtig aufzupassen, nicht zu viel zu verbrauchen,…

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Sicher einkaufen im Netz

Online-Kauf ist weit verbreitet, auch unter Jugendlichen. In Luxemburg sind 77 % der Jugendlichen zwischen 16 und 24 Jahren Online-Käufer (STATEC 2016). Heutzutage gibt es die Möglichkeit, vieles übers Internet zu kaufen, seien es Kleider, Musik oder Reisen, fast alles ist möglich. Aber wie sicher sind Online-Einkäufe eigentlich? Es kaufen so viele Leute online, dass…

Iphone qui montre differentes applications

Tipps für mehr Smartphone-Sicherheit

Obschon diese Funktionen sehr praktisch sind, machen sie das Smartphone anfälliger für potentielle Eindringlinge und Attacken. Diese stellen eine Gefahr für deine persönlichen Daten dar. Um diese zu schützen, ist es ratsam, sein Smartphone zu sichern. Seine persönlichen Daten verwalten Sende keine persönlichen Daten (Name, Telefonnummer, Wohnadresse oder andere) an Unbekannte. Teile keine Werbungen oder…