Si toutes tes pensées sont obsessionnellement liées à la nourriture, tu souffres peut-être d’un trouble du comportement alimentaire. Obtiens de l’aide pour vivre à nouveau une vie plus insouciante.

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Quand manger devient un problème
Troubles alimentaires
L’adolescence apporte son lot de questions sur soi-même, son corps et l’image que l’on donne aux autres. Tu peux te sentir mal à l’aise et peu sûr de toi à cette étape de ta vie, ce qui n’est pas rare.
Cependant, si tu ne penses qu’à ton poids et à la nourriture, si tu veux désespérément être plus mince ou si tu suis un régime obsessionnel, il y a probablement quelque chose qui ne va pas.
Débarrassons-nous des préjugés : les troubles alimentaires ne touchent pas que les filles, les garçons et les hommes en souffrent aussi.
Les personnes atteintes d’un trouble alimentaire sont constamment préoccupées par la nourriture et ont développé des comportements compulsifs. Les troubles du comportement alimentaire peuvent prendre diverses formes, du refus de manger tout aliment aux vomissements provoqués après chaque repas.
Quels sont les différents types de troubles de l'alimentation ?
De nombreuses formes de troubles alimentaires sont une combinaison des formes décrites ici, elles peuvent fusionner et alterner.
Anorexie : Le fait de perdre du poids n’est pas forcément révélateur de l’anorexie, mais si la perte de poids devient extrême et que la personne souffre constamment de sous-poids , il y a de fortes chances qu’il s’agisse de ce trouble. Une personne anorexique est extrêmement attentive à ce qui entre dans son corps.
Par exemple, tu penses toujours que tu es trop gros, même si tout le monde pense que tu es trop mince et que tu as perdu beaucoup de poids. Si c’est le cas, tu dois demander de l’aide de toute urgence. L’anorexie peut causer des dommages durables au corps et avoir des effets sur le système cardiovasculaire et la concentration.
Boulemie : ce trouble du comportement alimentaire est un mélange entre la frénésie alimentaire et le sentiment de culpabilité, qui entraîne la régurgitation de la nourriture. Les vomissements provoqués peuvent causer des dommages durables à l’œsophage et aux dents.
Hyperphagie : ce trouble du comportement alimentaire se traduit par des crises de surconsommation de nourriture répétées et incontrôlées. Le sentiment de satiété qui s’installerait autrement est tout simplement ignoré. De nombreux malades mangent en secret parce qu’ils en ont honte.
Orthorexie : il s’agit d’un comportement compulsif dans lequel la personne concernée ne veut manger que des aliments sains.
Sortir du trouble
Les personnes atteintes d’un trouble alimentaire se sentent souvent très seules et incomprises. Il n’est pas facile de se confier à quelqu’un. Mais cela en vaut la peine ! Si tu ou quelqu’un de ton entourage est touché, cherche de l’aide suffisamment tôt et confie-toià une personne proche.
Dans un premier temps, voir qu’il y a d’autres personnes avec des problèmes similaires peut déjà aider. Marie s’exprime sur sa page Mokuchsdag à propos de son trouble alimentaire et veut briser la stigmatisation liée aux problèmes de santé mentale. La meilleure façon de s’inspirer est de suivre les personnes qui ont trouvé un moyen de se sortir de leur trouble.