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Cet exercice permettra aux jeunes, mais aussi aux éducateurs, de reconnaître les gestes et les postures liés aux émotions. Il est parfois difficile de communiquer verbalement des émotions, les exprimer physiquement peut être plus facile. #lagestiondesémotions
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🇫🇷Le chapitre 2 de la boîte à outils traite de ces émotions dites négatives (tristesse, colère, peur) que nous tendons à réprimer au lieu de les reconnaître. Pourtant, elles ont leurs places et importances. Comment réagir face à ces émotions, les exprimer et les réguler ? Pour en savoir plus, le lien du livret est dans la Bio🔗
🇩🇪Kapitel 2 der Toolbox bezieht sich auf die sogenannten negativen Emotionen (Traurigkeit, Wut, Angst), die wir oft unterdrücken, anstatt sie anzuerkennen. Dabei haben sie ihren Platz und ihre Bedeutung. Wie kann man auf diese Emotionen reagieren, sie ausdrücken und regulieren? Mehr dazu gibt’s unter dem Link in der Bio🔗
@oeuvre_luxembourg
@sylvie_reuter_coach
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Klengen Interview mat « natur&ëmwelt » déi eis eng Alternativ zum Sëlwerpabeier virstellen, déi e ganz einfach nomaache kann! 💚 #dinfoontour🦖 #dinfo
Prenez un moment pour observer ce que vos émotions transmettent à votre corps. Cet exercice peut vous aider à mieux les connaître. #lagestiondesémotions
🇱🇺 Big News ! Jugendinfolu an Eurodesk Lëtzebuerg lancéieren dësen 10. Oktober de Podcast 🎙 »Lët’z Inform ». Wéi dir villäicht wësst, ass dat de Weltdag vun der mentaler Gesondheet💚 Dofir heescht och déi éischt Episod « Am PsyDschungel ». Dëse Podcast ass kofinanzéiert vun der @oeuvre_luxembourg am Kader vun eisem Projet « Santé mentale & bien-être : du concret pour l’info. des Jeunes ! « a vun @eurodesklu
🇫🇷 Big News ! Jugendinfolu et Eurodesk Luxembourg lancent le podcast 🎙 « Lët’z Inform » ce 10 octobre. Comme vous le savez peut-être, c’est la Journée mondiale de la santé mentale💚 C’est pourquoi le premier épisode s’intitule également «Am PsyDschungel». Ce podcast est cofinancé par @oeuvre_luxembourg dans le cadre de notre projet « Santé mentale & bien-être : du concret pour l’info. des Jeunes ! » et par @eurodesklu
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🇫🇷L`outil pédagogique " La gestion des émotions " est disponible sur notre site (lien dans la bio). Cette semaine, zoom sur le premier chapitre "Connaître, reconnaître les émotions" et en quoi c`est important de reconnaître et d`analyser les émotions chez les jeunes.
🇩🇪Das pädagogische Tool "Der Umgang mit Emotionen" ist auf unserer Webseite verfügbar (Link in der Bio). Diese Woche, Fokus auf das erste Kapitel "Die Emotionen kennen & erkennen" und warum es wichtig ist, diese bei Jugendlichen zu identifizieren und zu analysieren.
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La «Toolbox »: La gestion des émotions, est enfin disponible ! Nous sommes fiers de vous le présenter. Ce livret a été produit par l’experte @sylvie_reuter_coach , via le projet « santé mentale et bien-être : du concret pour l’info des jeunes! » qui est financé par @oeuvre_luxembourg et géré par notre collègue Tiana Ranohavimanana. Les designs ont été réalisés par @konschtfabrik . Dispo en FR & DE sur notre page dédiée à la boîte à outils pour le télécharger, le lire en ligne et accéder à des exercices pratiques. Bonne lecture ! Lien dans la Bio.
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