Verhütung ist wichtig, um eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden und um sich vor sexuell übertragbaren Infektionen (STI) zu schützen. 

Um eine Schwangerschaft beim Geschlechtsverkehr zu vermeiden, muss unbedingt eine Verhütungsmethode angewendet werden.Es gibt verschiedene Methoden. Du hast die Wahl! Die am weitesten verbreiteten sind das Kondom und die Pille. Auf meineverhuetung.lu findest du alle hormonellen und nicht-hormonellen Verhütungsmittel ausführlich erklärt.

Jedes Verhütungsmittel hat seine Vor- und Nachteile:   Wirksamkeit, Benutzerfreundlichkeit, Kontraindikationen, Nebenwirkungen… Die Pille zum Beispiel ist einfach anzuwenden, aber wie bei allen Verhütungsmittel auf hormoneller Basis, kann ihre Einnahme Nebenwirkungen haben.

Die Wahl der Verhütungsmethode hängt von deinem Lebensstil und deinem Gesundheitszustand ab. Vereinbare deshalb einen Termin bei einem·er Hausarzt·ärztin oder einem·er Gynäkologen·in.  Gemeinsam mit der medizinischen Fachkraft, wirst du das für dich am besten geeignete Verhütungsmittel finden.

Informiere dich bereits vorher über die verschiedenen Verhütungsmittel, die es gibt. So kannst du die Sprechstunde nutzen, um deine Fragen zu stellen. Hier findest du eine Vergleichstabelle.

Ab dem 1. April 2023 werden die Kosten von allen Verhütungsmitteln mit einer ärtzlichen Verschreibung von der nationalen Gesundheitskasse übernommen.

Die Notfallverhütung ist eine Notfallmethode zur Vermeidung einer Schwangerschaft nach ungeschütztem (überhaupt kein Verhütungsmittel) oder schlecht geschütztem Geschlechtsverkehr (die Verhütungsmethode hat versagt oder droht zu versagen).

Je früher das Notfallverhütungsmittel angewendet wird, desto wirksamer ist es! Doch Vorsicht: Notfallverhütung ist nie zu 100 % wirksam und ersetzt keine regelmäßige Verhütungsmethode!

Es gibt zwei Notfallverhütungsmittel:

• Die Notfallpille, die den Eisprung verzögert oder blockiert. Achtung: Es handelt sich nicht um eine Abtreibungspille, das heisst sie hat keine Wirkung mehr, wenn es zu einer Befruchtung gekommen ist!

• Die Notfall-Kupferspirale verursacht eine leichte Entzündungsreaktion an der Innenwand der Gebärmutter, wodurch die Einnistung einer eventuell befruchteten Eizelle verhindert wird.

Zögere nicht, dich an den Planning Familial zu wenden, wenn du weitere Informationen zur Verhütung, zur affektiven, reproduktiven oder sexuellen Gesundheit benötigst.

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