Sexting

Das Versenden von intimen Fotos ist für Minderjährige strafbar. Wusstest du das? Sexting ist mit vielen Risiken verbunden. Was ist Sexting überhaupt? Sich intime Nachrichten, selbsterstellte Fotos oder Videos über soziale Medien oder Apps schicken. Also wenn du deinem Freund oder deiner Freundin ein Nacktbild von dir schickst, ist das “Sexting”. Was sind die Risiken?…

leerer Teller mit traurigem Smiley

Wenn das Essen zum Problem wird

Wenn sich alle deine Gedanke zwanghaft ums Essen drehen, kann es sein, dass du an einer Essstörung leidest. Hol dir Hilfe, um wieder ein unbeschwerteres Leben führen zu können. Die Jugendzeit bringt mit sich, dass du dir ganz viele Fragen über dich selber, deinen Körper und wie du auf andere wirkst, stellst. Vielleicht fühlst du…

3 Froen iwwert TikTok un d’Sally Stephany, Psychologin beim (KJT) Kanner-Jugendtelefon

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten direkt zu Wuert kommen. D’Sally Stephany ass Psychologin a schafft beim Kanner-Jugendtelefon. Deutsche Zusammenfassung lesenTrotz einiger kürzlich vorgenommener Änderungen zum besseren Schutz seiner minderjährigen Nutzer birgt TikTok immer noch Risiken. Deshalb besteht die Psychologin Sally Stephany vom Kanner-Jugendtelefon darauf, dass man sich genau überlegen sollte,…

jeune Babysitter jouant avec enfant

Nebenjob: Babysitting

Du suchst einen kleinen Job, um dir etwas Taschengeld zu verdienen, und du kümmerst dich gerne um Kinder? Du könntest in Erwägung ziehen, eine Ausbildung zu machen und als Babysitter zu arbeiten. Babysitten – einfach? Ab dem 15. Lebensjahr darfst du babysitten. Aber stell dir zuerst die richtigen Fragen. Kümmerst du dich gerne um Kinder?…

3 Froen un d’Claude Lamesch, Educatrice bei Jugendwunnen am Quartier Arboria

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten direkt zu Wuert kommen. D’Claude Lamesch ass Educatrice a schafft fir de Projet Jugendwunnen am Quartier Arboria vun der Croix-Rouge. Deutsche Zusammenfassung lesenEs gibt viele Gründe, warum junge Menschen nicht mehr in ihrem Zuhause bleiben können. Erzieherin Claude Lamesch arbeitet für das Pilotprojekt Jugendwunnen am…

Ein neues Jahr, ein neuer Look

Um etwas geschmeidiger durch 2021 zu kommen, kannst du deine Art und Weise das Leben zu sehen überdenken. Zu einer neuen Lebenseinstellung passt auch ein neuer Look. Somit verdeutlichst du äusserlich, dass sich innerlich bei dir etwas getan hat. Um dir einen neuen Style zuzulegen, musst du nicht mal unbedingt viel Geld ausgeben. Tauche einfach…

Do it yourself (DIY) Geschenke

Selbstgemachte Geschenke sind Geschenke, die ganz viel Liebe und wenn möglich auch ein bisschen Know-how enthalten. Du möchtest gerne schenken ohne am Massenkonsum teilzunehmen? Dann könnten dir unsere Ideen gefallen.  Hausgemachte Weihnachtsplätzchen (hier findest du das passende Rezept) in dekorierten und recycelten Marmeladengläsern. Kuchenmischungen (trockene Zutaten)  im Glas mit dem dazugehörigen Rezept. Eingerahmte Familienfotos: Kauf…

pâte étalée et moules à biscuits

Weihnachtsbäckerei: ein einfaches Rezept

Was wäre Weihnachten ohne Weihnachtsgebäck und andere Leckereien? Komm mit in unsere Weihnachtsbäckerei, egal ob du noch nie gebacken hast oder Backprofi bist. Weihnachtskekse: Einfach Mürbeteig Wie bitte? Was ist Mürbeteig? Ganz einfach, Backexperten nennen diesen Teig so weil er durch genug Butter oder in der veganen Option Margarine, schön “mürbe” wird.  Mehl, Butter, Eier…

Warum ein gesundes Immunsystem wichtig ist

Immunsystem, was genau ist das? Der menschliche Körper muss sich andauernd gegen schädliche Mikroorganismen wehren, die riskieren Entzündungen oder Krankheiten auszulösen. Dazu zählen vor allem Mikroben, Bakterien und Viren. Das Immunsystem ist zuständig für diese Verteidigung. Verschiedene Abwehrmechanismen Die Hauptwaffe des Immunsystems sind die Antikörper. Dies sind spezielle Proteine, die von den weißen Blutkörperchen produziert…

Gleichstellung der Geschlechter

Vereinfacht ausgedrückt zielt die Gleichberechtigung der Geschlechter darauf ab, dass jedes Individuum die gleichen Entwicklungsmöglichkeiten unabhängig vom jeweiligen Geschlecht erhält.  „Du bist ein Junge und Jungs weinen nicht“ oder „Du wirfst wie ein Mädchen“. In solchen Sätzen werden stereotypisierte Geschlechterbilder weiter getragen. Es handelt sich um vorgefasste und überholte Vorstellungen von Geschlechtern und den Rollen,…

Warum eine regionale und saisonale Ernährung viele Vorteile hat

Nicht nur aus Gesundheitsgründen ist regionales und saisonales Essen gut, auch der Umwelt zuliebe sollte wir uns den Jahreszeiten anpassen. Erdbeeren im Dezember? Eigentlich bieten uns Supermärkte das ganze Jahr über alle Obst und Gemüsesorten, die wir üblicherweise essen. Aber hast du dir schon mal angeschaut wo die Erdbeeren die im Dezember verkauft werden, herkommen?…