Vanessa Gabriel

3 Froen un e Coach

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten an Organisatiounen direkt zu Wuert kommen. Dës Kéier ass et d’Vanessa Gabriel, Coach zu Lëtzebuerg fir Jonker an Erwuessener. Deutsche Zusammenfassung lesenVanessa Gabriel ist ein bescheinigter Coach für Erwachsene und Jugendliche. Ihre Arbeit mit Jugendlichen besteht vor allen Dingen darin, ihnen klarzumachen, dass sie ihr…

body shaming article

Stop Body Shaming, Start Body Positivity

Wir werden ständig mit Schönheitsidealen konfrontiert: in Filmen, in der Werbung, am Arbeitsplatz, in der Schule und vor allem im Internet und auf den sozialen Netzwerken. Die Folge: Body Shaming nimmt zu. Was ist Body Shaming? Es bedeutet jemanden aufgrund seines Aussehens zu erniedrigen, manchmal sogar bis hin zu Mobbing. Leider kann jeder Opfer davon…

Alupse Team

3 Froen un d’Alupse-Dialogue

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten an Organisatiounen direkt zu Wuert kommen. D’Danielle Schleich ass Responsabel d’Ekipp, Psychologin a Psychotherapeutin bei der Alupse-Dialogue. Deutsche Zusammenfassung lesenDas Ziel von Alupse-Dialogue ist es, psychologische Hilfe und Begleitung für Kinder und Jugendliche bis 21 Jahre anzubieten, die Opfer von Gewalt geworden sind. Alupse-Dialogue ist auch…

Personne triste deuil article

Mit Trauer umgehen

Egal wie alt man ist, jeder wird irgendwann mit Trauer konfrontiert. Es ist ein natürlicher Prozess der zum Leben gehört. Jeder Mensch reagiert anders auf den Verlust einer geliebten Person, nach einem Todesfall oder einer Trennung. Trauer kann sich auf unterschiedliche Weise äußern. Das ist ganz normal. Du solltest diese Symptome jedoch nicht verharmlosen. Du wirst vielleicht…

Europäischer Tag der Jugendinformation 2021

Der European Youth Information Day (EYID) wird jedes Jahr am 17. April von ERYICA (Europäische Agentur für Jugendinformation) organisiert. Der #EYID2021 steht unter dem Motto « Youth Info #mindmymind » um das Tabu der mentalen Gesundheit zu brechen und das Bedürfnis sich Hilfe zu holen, zu normalisieren. Vor allem geht es darum, dir eine Stimme…

Deux jeunes dans un kayak

Camps, Kolonien und Sommeraktivitäten

Kolonien und Sommercamps An Kolonien oder an Sommercamps teilzunehmen, erlaubt dir nicht nur dich auf Abenteuer zu begeben, sondern auch anderen Jugendlichen zu begegnen. Auf colonies.lu kannst du eine umfassende Auswahl an Feriencamps und -kolonien finden. Während die Meisten in Luxemburg stattfinden, sehen andere das Erkunden von Stränden, Städten oder auch Wassersportarten im Ausland vor.…

Un arbre miniature dans une boule de verre cassée.

Nachhaltige Entwicklung

Unsere Umwelt liefert uns unter anderem Nahrung, Trinkwasser, Sauerstoff und Energie. Einige dieser natürlichen Ressourcen sind begrenzt, und sind sie erst einmal verbraucht, erneuern sie sich nicht mehr. Andere erneuern sich, aber sie sind zurzeit von Verschmutzung und Ausbeutung bedroht. Eine nachhaltige Entwicklung erlaubt die Nutzung der Ressourcen, um die Bedürfnisse von heute abzudecken und…

Caddie qui contient une boite

Dein Konsum: kontrolliert und verantwortungsvoll

Du hast manchmal den Eindruck, zu viel oder wahllos zu konsumieren? Ab und zu solltest du dein Kaufverhalten überdenken, um verantwortungsvoller und kontrollierter einzukaufen. Kontrollierter Konsum Wem ist es noch nicht passiert, dass er etwas gekauft hat, das er nicht wirklich benötigte? Wir alle konsumieren, aber es ist wichtig aufzupassen, nicht zu viel zu verbrauchen,…

Clavier avec un bouton qui montre un caddie

Sicher einkaufen im Netz

Online-Kauf ist weit verbreitet, auch unter Jugendlichen. In Luxemburg sind 77 % der Jugendlichen zwischen 16 und 24 Jahren Online-Käufer (STATEC 2016). Heutzutage gibt es die Möglichkeit, vieles übers Internet zu kaufen, seien es Kleider, Musik oder Reisen, fast alles ist möglich. Aber wie sicher sind Online-Einkäufe eigentlich? Es kaufen so viele Leute online, dass…

Smartphone qui montre les icones des réseaux sociaux

„Snap, Insta & Co.“ – alle Social-Media-Junkies?

91 % der Jugendlichen zwischen 12 und 19 Jahren greifen täglich auf das Internet zu (JIM-Studie 2018) und nutzen ihre bevorzugten sozialen Netzwerke. SnapChat, Instagram, WhatsApp und YouTube gehören zu den meistgenutzten sozialen Medien.  Gleichzeitig kursieren immer häufiger Infos zu „Social-Media-Sucht“ und „Internetabhängigkeit“. Dies sind Themen, bei denen die Meinungen der Experten auseinander gehen. Wissenschaftlich…

Un groupe de jeunes gens qui tiennent des affiches dans leurs mainss

Deine Meinungsfreiheit

Jede Person hat ein Recht auf ihre Meinung. Eine Meinung ist der Gesichtspunkt einer Person auf ein oder mehrere Themen. Sie basiert auf den Werten, dem Wissen und den Erfahrungen dieser Person. Sie kann nicht beurteilt werden, sie ist weder richtig noch falsch. Über manche Themen hast du dir vermutlich bereits eine Meinung gebildet. Was…