En cas d’un accident de contraception ou si vous avez fait l’amour sans protection du tout, procurez-vous un contraceptif d’urgence le plus vite possible pour prévenir une grossesse non-souhaitée. La contraception d’urgence, comme la pilule d’urgence par exemple, est une méthode de dépannage pour éviter la grossesse après un rapport sexuel non protégé (pas de…
Le sport, ce n’est pas juste « faire de l’exercice ». C’est un vrai boost pour ton corps, ton moral et ta confiance. Peu importe ton niveau, bouger un peu régulièrement peut changer ton quotidien. Les bienfaits les plus importantsMoins de stress, plus de good vibes Bouger libère des endorphines : ton corps se met…
Les standards de beauté, souvent irréalistes, sont partout : films, séries, pubs, magazines… et surtout sur Insta, TikTok et les réseaux sociaux. Conséquences : une pression énorme sur nos corps et le body shaming qui explose. C’est quoi le body shaming ? C’est critiquer ou humilier quelqu’un à cause de son apparence, parfois jusqu’au harcèlement.…
