En cas d’un accident de contraception ou si vous avez fait l’amour sans protection du tout, procurez-vous un contraceptif d’urgence le plus vite possible pour prévenir une grossesse non-souhaitée. La contraception d’urgence, comme la pilule d’urgence par exemple, est une méthode de dépannage pour éviter la grossesse après un rapport sexuel non protégé (pas de…
Contrairement aux mythes, la première fois ne fait pas forcément mal et ne saigne pas toujours. L’hymen, tenu pour responsable des incovénients est une fine membrane, qui est percée d’une ouverture – peu de raisons donc que cela soit douloureux. Go slow Si vous avez quand même mal, c’est peut-être parce que vous êtes trop…
Utilise un moyen de contraception pour éviter une grossesse et les infections sexuellement transmissibles (IST) ! Insiste dans tous les cas là-dessus – se retirer à temps (coït interrompu) n’est pas une méthode sûre, car les spermatozoïdes peuvent pénétrer dans le vagin avant l’éjaculation. Le moyen de contraception le plus pratique est le préservatif, pour…
Le sport est bien plus qu’une simple activité physique. Il s’agit d’un pilier essentiel du bien-être. En pratiquant régulièrement une activité sportive, tu peux bénéficier d’une multitude d’avantages, allant de l’équilibre physique et psychique à l’amélioration des compétences personnelles qui te seront précieuses pour ton avenir. Dans cet article, nous explorerons pourquoi le sport est…
Oui, c’est un sujet souvent tabou. Oui, il faut aborder le suicide avec finesse. Mais surtout, oui, il faut en parler pour faire avancer les choses ! Car le suicide et les pensées suicidaires peuvent toucher tout le monde, peu importe l’âge, le sexe ou la classe sociale. Dans cet article, on va simplement en parler ! Si…
An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten an Organisatiounen direkt zu Wuert kommen. Dës Kéier ass et d’Vanessa Gabriel, Coach zu Lëtzebuerg fir Jonker an Erwuessener. Lire le résumé en françaisVanessa Gabriel est un coach certifié pour adultes et pour jeunes. Avec les jeunes, son travail consiste surtout à leur faire comprendre…
Les stéréotypes de la beauté sont présents partout : au cinéma, dans les publicités, au travail, à l’école et surtout sur internet et les réseaux sociaux. Conséquence, les cas de body shaming se multiplient. Le body shaming, qu’est-ce que c’est? C’est humilié quelqu’un à cause de son apparence physique, parfois même jusqu’au harcèlement. Malheureusement, tout le monde peut en…
En général, les premiers secours signifient faire ce que tu peux. Tu n’as pas besoin de savoir tout ce qu’un docteur sait faire. Souvent, il suffit de passer l’appel d’urgence et d’aider la personne concernée! Que peux-tu faire en cas d’urgence? Reste calme et assure-toi que toi et la personne concernée ne vous trouvez…
La consommation d’alcool est très répandue et largement acceptée par la société. L’alcool est servi à presque toutes les fêtes. Mais cela ne signifie pas que la consommation d’alcool soit inoffensive. L’alcool est une substance légale : à partir de 16 ans, on te vend de l’alcool légalement dans des magasins et bars. Pourtant on…
