Un jeune filmant une agression. Mobbing et cyberharcèlement

Non au mobbing !

Le harcèlement ou le mobbing est un comportement hostile, dont le but est d’humilier et de nuire à la victime. Le harcèlement peut prendre différentes formes: Verbales et psychologiques Moqueries Rumeurs Insultes Menaces Sociale Exclusion Persécution Humiliations Physique Extorsions Tabassage Bousculade Vol Sexuelle Gestes déplacés Embrasser de force Commentaires obscènes Les attaques peuvent avoir lieu…

Santé mentale tête

C’est quoi la santé mentale ?

La santé mentale, c’est un état de bien-être et d’équilibre qui te permet de te réaliser et de fonctionner au quotidien. Cela te permet de développer ton potentiel et de faire face aux situations normales de la vie. En résumé, c’est : ProductivitéÉquilibreAutonomieBien-être physique, mental et socialEntretenir de relations sainesCe n’est pas juste l’absence de…

FAQ Santé mentale

FAQ : consultation psy & santé mentale

Besoin d’infos sur la santé mentale en général ? Tu te poses des questions sur les consultations chez un·e psychologue ? On essaye de répondre aux questions! 1. Qu’est-ce que la santé mentale ? Ce n’est pas juste l’absence de troubles mentaux. C’est un état de bien-être physique, mental et social. Un équilibre qui te…

Vanessa Gabriel coach

3 Froen un e Coach

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten an Organisatiounen direkt zu Wuert kommen. Dës Kéier ass et d’Vanessa Gabriel, Coach zu Lëtzebuerg fir Jonker an Erwuessener. Lire le résumé en françaisVanessa Gabriel est un coach certifié pour adultes et pour jeunes. Avec les jeunes, son travail consiste surtout à leur faire comprendre…

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Stop Body Shaming, Start Body Positivity

Les stéréotypes de la beauté sont présents partout : au cinéma, dans les publicités, au travail, à l’école et surtout sur internet et les réseaux sociaux. Conséquence, les cas de body shaming se multiplient. Le body shaming, qu’est-ce que c’est? C’est humilié quelqu’un à cause de son apparence physique, parfois même jusqu’au harcèlement. Malheureusement, tout le monde peut en…

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3 Froen un d’Alupse-Dialogue

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten an Organisatiounen direkt zu Wuert kommen. D’Danielle Schleich ass Responsabel d’Ekipp, Psychologin a Psychotherapeutin bei der Alupse-Dialogue. Lire le résumé en françaisL’objectif du service Alupse-Dialogue est de fournir une aide psychologique, ainsi qu’un accompagnement pour les enfants et les jeunes jusqu’à 21 ans qui sont victimes…

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Comment faire face au deuil ?

Peu importe l’âge, on est tous à un moment donné confronté au deuil. C’est un processus naturel qui fait partie de la vie et chacun réagit différemment. On peut faire face au deuil suite au décès d’une personne ou d’un animal, suite à une séparation, à un avortement ou à un abandon. Le deuil peut se…

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Quand manger devient un problème

Si toutes tes pensées sont obsessionnellement liées à la nourriture, tu souffres peut-être d’un trouble du comportement alimentaire. Obtiens de l’aide pour vivre à nouveau une vie plus insouciante. L’adolescence apporte son lot de questions sur soi-même, son corps et l’image que l’on donne aux autres. Tu peux te sentir mal à l’aise et peu…

3 Froen un d’Christiane Weintzen, Psychotherapeutin vu Psy-Jeunes

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten direkt zu Wuert kommen. D’Christiane Weintzen ass Psychotherapeutin a spezialiséiert op Jugendlecher. Si schafft beim Service Psy-Jeunes vun der Croix-Rouge. Lire le résumé en françaisLes signes d’avertissement qu’un jeune souffre, varient fortement. Chacun réagit différemment. Les signes peuvent par exemple être : une démotivation soudaine,…