Ein neues Jahr, ein neuer Look

Um etwas geschmeidiger durch 2021 zu kommen, kannst du deine Art und Weise das Leben zu sehen überdenken. Zu einer neuen Lebenseinstellung passt auch ein neuer Look. Somit verdeutlichst du äusserlich, dass sich innerlich bei dir etwas getan hat. Um dir einen neuen Style zuzulegen, musst du nicht mal unbedingt viel Geld ausgeben. Tauche einfach…

Do it yourself (DIY) Geschenke

Selbstgemachte Geschenke sind Geschenke, die ganz viel Liebe und wenn möglich auch ein bisschen Know-how enthalten. Du möchtest gerne schenken ohne am Massenkonsum teilzunehmen? Dann könnten dir unsere Ideen gefallen.  Hausgemachte Weihnachtsplätzchen (hier findest du das passende Rezept) in dekorierten und recycelten Marmeladengläsern. Kuchenmischungen (trockene Zutaten)  im Glas mit dem dazugehörigen Rezept. Eingerahmte Familienfotos: Kauf…

Warum ein gesundes Immunsystem wichtig ist

Immunsystem, was genau ist das? Der menschliche Körper muss sich andauernd gegen schädliche Mikroorganismen wehren, die riskieren Entzündungen oder Krankheiten auszulösen. Dazu zählen vor allem Mikroben, Bakterien und Viren. Das Immunsystem ist zuständig für diese Verteidigung. Verschiedene Abwehrmechanismen Die Hauptwaffe des Immunsystems sind die Antikörper. Dies sind spezielle Proteine, die von den weißen Blutkörperchen produziert…

june Frau mit Tasse am Fenster sitzend

“Jugendwunnen”- Wohnen für junge Menschen

Du suchst eine Wohnung oder ein Zimmer um alleine und selbständig zu wohnen?  “Jugendwunnen” könnte eine Option sein. Erste Anlaufstelle: Dein SePAS Falls du noch zur Schule gehst, wende dich zuerst an das SePAS deiner Schule. Das Personal kann dir bei der Suche nach einer Unterkunft helfen und dich bei den notwendigen Schritten begleiten. So…

Gleichstellung der Geschlechter

Vereinfacht ausgedrückt zielt die Gleichberechtigung der Geschlechter darauf ab, dass jedes Individuum die gleichen Entwicklungsmöglichkeiten unabhängig vom jeweiligen Geschlecht erhält.  „Du bist ein Junge und Jungs weinen nicht“ oder „Du wirfst wie ein Mädchen“. In solchen Sätzen werden stereotypisierte Geschlechterbilder weiter getragen. Es handelt sich um vorgefasste und überholte Vorstellungen von Geschlechtern und den Rollen,…

jeune homme bouche ouverte, des drapeaux en sortent

Wie wär’s mit einer Sprachreise?

Du möchtest eine neue Sprache lernen? Oder sprachliche Lücken aufholen? Dir geht es vor allem darum, in andere Sprachwelten einzutauchen? In jedem Fall könnte eine Sprachreise die richtige Formel für die nächsten Schulferien sein! Was ist eine Sprachreise? Eine Sprachreise ist ein Auslandsaufenthalt, um eine Sprache in dem Land, in dem sie gesprochen wird, zu…