Ein neues Jahr, ein neuer Look

Um etwas geschmeidiger durch 2021 zu kommen, kannst du deine Art und Weise das Leben zu sehen überdenken. Zu einer neuen Lebenseinstellung passt auch ein neuer Look. Somit verdeutlichst du äusserlich, dass sich innerlich bei dir etwas getan hat. Um dir einen neuen Style zuzulegen, musst du nicht mal unbedingt viel Geld ausgeben. Tauche einfach…

Do it yourself (DIY) Geschenke

Selbstgemachte Geschenke sind Geschenke, die ganz viel Liebe und wenn möglich auch ein bisschen Know-how enthalten. Du möchtest gerne schenken ohne am Massenkonsum teilzunehmen? Dann könnten dir unsere Ideen gefallen.  Hausgemachte Weihnachtsplätzchen (hier findest du das passende Rezept) in dekorierten und recycelten Marmeladengläsern. Kuchenmischungen (trockene Zutaten)  im Glas mit dem dazugehörigen Rezept. Eingerahmte Familienfotos: Kauf…

pâte étalée et moules à biscuits

Weihnachtsbäckerei: ein einfaches Rezept

Was wäre Weihnachten ohne Weihnachtsgebäck und andere Leckereien? Komm mit in unsere Weihnachtsbäckerei, egal ob du noch nie gebacken hast oder Backprofi bist. Weihnachtskekse: Einfach Mürbeteig Wie bitte? Was ist Mürbeteig? Ganz einfach, Backexperten nennen diesen Teig so weil er durch genug Butter oder in der veganen Option Margarine, schön “mürbe” wird.  Mehl, Butter, Eier…

Warum ein gesundes Immunsystem wichtig ist

Immunsystem, was genau ist das? Der menschliche Körper muss sich andauernd gegen schädliche Mikroorganismen wehren, die riskieren Entzündungen oder Krankheiten auszulösen. Dazu zählen vor allem Mikroben, Bakterien und Viren. Das Immunsystem ist zuständig für diese Verteidigung. Verschiedene Abwehrmechanismen Die Hauptwaffe des Immunsystems sind die Antikörper. Dies sind spezielle Proteine, die von den weißen Blutkörperchen produziert…

Gleichstellung der Geschlechter

Vereinfacht ausgedrückt zielt die Gleichberechtigung der Geschlechter darauf ab, dass jedes Individuum die gleichen Entwicklungsmöglichkeiten unabhängig vom jeweiligen Geschlecht erhält.  „Du bist ein Junge und Jungs weinen nicht“ oder „Du wirfst wie ein Mädchen“. In solchen Sätzen werden stereotypisierte Geschlechterbilder weiter getragen. Es handelt sich um vorgefasste und überholte Vorstellungen von Geschlechtern und den Rollen,…

Warum eine regionale und saisonale Ernährung viele Vorteile hat

Nicht nur aus Gesundheitsgründen ist regionales und saisonales Essen gut, auch der Umwelt zuliebe sollte wir uns den Jahreszeiten anpassen. Erdbeeren im Dezember? Eigentlich bieten uns Supermärkte das ganze Jahr über alle Obst und Gemüsesorten, die wir üblicherweise essen. Aber hast du dir schon mal angeschaut wo die Erdbeeren die im Dezember verkauft werden, herkommen?…

3 Froen un d’Christiane Weintzen, Psychotherapeutin vu Psy-Jeunes

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten direkt zu Wuert kommen. D’Christiane Weintzen ass Psychotherapeutin a spezialiséiert op Jugendlecher. Si schafft beim Service Psy-Jeunes vun der Croix-Rouge. Deutsche Zusammenfassung lesenDie Warnzeichen, dass ein junger Mensch leidet, sind sehr unterschiedlich. Jeder reagiert anders. Folgende Zeichen können zum Beispiel darauf hinweisen: eine plötzliche Demotivation,…

bus en ville pendant la nuit

Der Nachtbus: Feiern und sicher nach Hause kommen

Nachtbusse erlauben dir zu feiern und anschließend sicher nach Hause zu kommen. Das Angebot ist jedoch abhängig von deiner Gemeinde. City Night Bus: Stadt Luxemburg In der Stadt Luxemburg fährt der City Night Bus kostenlos freitags und samstags von 21:30 bis 3:30 Uhr morgens. Dieser Nachtbus fährt alle 15-30 Minuten über sieben verschiedene Linien. In…

Welcher Beruf passt zu mir?

Es gibt unzählige Berufe in den unterschiedlichsten Bereichen: Du hast die Wahl! Eine Entscheidung muss auch nicht definitiv sein, die Berufswelt und deine Vorlieben können sich verändern. Bist du eher naturwissenschaftlich oder literarisch interessiert? Magst du Tiere, Technologie, Mechanik, Kunst oder Gastronomie?  Passend zu deiner Leidenschaft gibt es sicherlich auch einen Beruf. Für einige ist…

Ein Auslandspraktikum

Jedes Auslandspraktikum verlangt eine gezielte und durchdachte Vorbereitung, im Gegenzug machst du bereichernde und inspirierende Lebenserfahrungen. Worauf wartest du also? Ein Auslandspraktikum erlaubt es dir, Berufserfahrung in einer kulturell und sprachlich anderen Umgebung zu sammeln. So entwickelst du deine beruflichen und persönlichen Fähigkeiten, insbesondere deine Autonomie. Außerdem erweiterst du deinen Horizont. Ideale Momente für ein…