Femme tenant une main à l'oreille, elle écoute attentivement.
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Tu n’es pas seul·e ! Les services à ton écoute

Des services d’écoute et de consultation sont là pour toi. Trouve le soutien psychologique qui te convient le mieux.

15/07/2022

Tu es inquiet·e ? Tu te poses plein de questions ? Tu te sens seul·e ? Tu as urgemment besoin d’un renseignement ? Tu as besoin d’un soutien psychologique ou juste d’une oreille attentive ?

Sache qu’en ces temps troublés des services d’information et de consultation restent à ton écoute. Certains des services ci-dessous traitent tous types de questions générales, d’autres sont plus spécialisés sur une thématique. La confidentialité de l’échange est garantie ! N’hésite donc pas à contacter le service compétent, surtout si tu n’as personne à qui parler !

Aide psychologique et informations

 

 

  • Sos Détresse 🆓
    Lu – di 11 h – 23 h / ve – sa nocturnes 23 h – 3 h
    Tél. 45 45 45
    Sos Détresse sur Facebook

 

  • Psy-Jeunes 🆓
    Lu – ve 9 h-18 h
    Tél. 27 55 63 00

    Article sur jugendinfo.lu

 

  • Familljen-Center 🆓
    Lu, me, jeu et ve 9 h – 12 h
    Lu – jeu 14 h-16 h
    Pendant les vacances scolaires : lu – ve 9 h -12 h
    Tel. 47 45 44

 

  • Consultations psy (enfants, adolescents, adultes)
    Lu – ve 8h – 17h
    Tél. 26 82 31 00

Conseils en cas de violences domestiques 🆓

  • Helpline anonyme
    lu – di 12h00 – 20h00
    tél. 2060 1060

 

  • Service d’assistance aux victimes de violence domestique (Femmes en Détresse)
    tél. 26 48 18 62

 

  • Service psychologique pour enfants et adolescents*es (Femmes en Détresse)
    tél. 26 48 20 50

 

  • Alternatives (Profamilia)
    lu – ve 9h00 – 12h00
    tél. 26 51 73

 

  • Infomann (consultations pour garçons et hommes)
    tél. 274 965

Conseils en santé sexuelle, vie affective et au sujet du VIH & infections sexuellement transmissibles 🆓

  • Planning Familial 🆓
    InstagramFacebook
  • Centre Luxembourg
    tél. 48 59 76
  • Centre Esch-sur-Alzette
    tél. 54 51 51
  • Centre Ettelbruck
    tél. 81 87 87

 

  • HIV Berodung (Croix-Rouge)
    lu – ve 8h00 – 13h00, 14h00 – 17h00
    tél. 27 55 45 00

Conseils en cas d’addictions et informations sur les drogues et l'alcool 🆓

 

 

Aide psychologique en cas de deuil 🆓

lu – ve 8h00 – 17h00

Tél.  26 00 37 1

Omega 90 sur Facebook

 

Tél. 691 337 317

Conseils en cas d'addiction aux jeux de hasard et en cas d'une surconsommation d'Internet 🆓

  • Ausgespillt (Anonym Glécksspiller asbl)
    lu – ve 10h00 – 16h00
    tél. 26 48 00 38

Où trouver un psychologue privé ?

  • DoctenaPour trouver un psychologue ou psychothérapeute et voir leurs disponibilités. Contactes-en plusieurs par mail ou téléphone, pour savoir si leur spécialité correspond à tes besoins. Pense également à demander leur tarif pour éviter les mauvaises surprises. Certains proposent aussi des consultations en visioconférence.
  • SLP : annuaire de la Société Luxembourgeoise de Psychologie.

Combien coûte une séance et combien de temps ça dure ?

Entre 45 et 90 minutes. 70-140€ non couverts par la CNS. Néanmoins, selon ta complémentaire santé, tu peux bénéficier d’une petite prise en charge.

L’ONE, peut sous conditions, prendre partiellement ou entièrement en charge le suivi auprès de psychologues partenaires pour les jeunes jusqu’à 27 ans. Tu y trouveras également une liste de service gratuit.

Si tu habites proche de la frontière française ou belge, tu peux aussi consulter un psychologue là-bas. Les tarifs sont moins élevés (40-90€). Si tu habites en France, 8 séances par an sont remboursées à partir de printemps 2022 sous conditions.

Les séances chez le psychiatre sont remboursées à 88% par la CNS pour les adultes et 100% pour les enfants, mais pas les séances chez le psychologue!

Les traitements psychothérapeutiques seront couverts par l’assurance maladie à l’avenir, mais ce n’est pas le cas pour l’instant.

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