Sport und Wohlbefinden

Sport ist weit mehr als nur eine körperliche Aktivität. Es handelt sich um eine zentrale Säule des Wohlbefindens. Wenn du regelmäßig Sport treibst, kannst du eine Vielzahl von Vorteilen genießen, von körperlicher und psychischer Ausgeglichenheit bis hin zur Verbesserung deiner persönlichen Fähigkeiten, die für deine Zukunft wertvoll sind. In diesem Artikel erkunden wir, warum Sport…

Über Suizid reden

Ja, es ist oft ein Tabu. Ja, man muss das Thema Selbstmord feinfühlig angehen. Aber vor allem: Ja, man muss darüber sprechen, um die Dinge voranzubringen! Denn Suizid und Suizidgedanken können jeden treffen, unabhängig von Alter, Geschlecht oder Lebensklasse. In diesem Artikel werden wir einfach darüber reden! Wenn du selbst oder jemand aus deinem Umfeld…

D’INFO on Tour

It’s me D’INFO! Säit kuerzem op Jugendinfo.lu mat dobäi , sinn ech de Maskottche vun der Equipe. Mir begéinen Jonker tëschent 12 an 30 Joer fir hier Meenung ze froen a Form vu Video-Interviews. Wat wäerte mir uschwätzen ? Verschiddenen Themen am Zesummenhang mat Bildung, Aarbecht, Engagement, Logement, Gesondheet an Alldag. Abonéier dech ! Iwwer eis…

deux femmes

Mentale Gesundheit ansprechen

Wir haben oft eine Blockade, wenn es darum geht, über Gefühle und psychische Gesundheit zu sprechen. Aber warum haben wir so viel Angst davor, das Thema anzusprechen? Was bringt uns dazu, das Thema zu vermeiden: Angst, dass man dich beurteilt deinen Ruf/dein Image zu schützen als schwach zu wirken das Gefühl haben, zu übertreiben Angst…

CIP Team Roger

3 Froen un de CIP vun der Ligue

An eiser Artikel-Serie “3 Froen un …” loosse mir Experten direkt zu Wuert kommen. Dës Kéier ass et de CIP vun d’Ligue Luxembourgeoise d’Hygiène Mentale. Deutsche Zusammenfassung lesenD‘Ligue bietet verschiedene Dienstleistungen und Fortbildungen im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit an. Sie bietet eine Versorgung an, die für alle zugänglich ist, unabhängig von ihren Mitteln. Sie…

Lët’z Inform Podcast

Lët’z Inform Podcast Eng Jugendinfo.lu & Eurodesk Luxembourg Collaboratioun.  De Jugendinfo.lu lancéiert a Collaboratioun mat Eurodesk Lëtzebuerg hire Podcast! De Podcast deen de Jonken zu Lëtzebuerg eng Stëmm gëtt. Hei kriss du d’Méiglechkeet, deng Erfarungen oder deng Meenung zu verschiddenen Themen ze deelen. Mir beschwätze Sujeten, déi zu eise sechs Rubricke passen: Educatioun, Aarbecht, Engagement, Logement, Gesondheet an Alldag, mat…

schizophrénie

Was ist Schizophrenie?

Schizophrenie ist in der Bevölkerung nach wie vor eine eher unbekannte Krankheit, die Opfer von Vorurteilen ist. In den Medien, unter anderem in Filmen, wird beispielsweise ein falsches Bild von dieser Krankheit verbreitet. Es ist nicht immer einfach, Schizophrenie zu identifizieren. Einige Symptome können für sich genommen falsch interpretiert werden, zum Beispiel als Depression oder…

Paroles de Jeunes – Was bedeutet psychische Gesundheit ?

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FAQ Santé mentale

FAQ : Psychologische Beratung & psychische Gesundheit

Brauchst du Informationen über psychische Gesundheit im Allgemeinen? Hast du Fragen zum Thema Beratung bei einem·er Psychologen·in? Wir versuchen, diese Fragen zu beantworten! 1. Was bedeutet psychische/mentale Gesundheit? Es ist nicht nur die Abwesenheit von psychischen Störungen. Es ist ein Zustand des körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Ein Gleichgewicht, das dir ermöglicht, im Alltag zu…

Santé mentale tête

Was bedeutet psychische Gesundheit ?

Psychische Gesundheit ist ein Zustand des Wohlbefindens und des Gleichgewichts, der es dir ermöglicht, dich selbst zu verwirklichen und im Alltag zu funktionieren. Es ermöglicht dir, dein Potenzial zu entwickeln und Lebenssituationen zu bewältigen. Grob gesagt, bedeutet es : ProduktivitätAusgeglichenheitAutonomieKörperliches, geistiges und soziales WohlbefindenGesunde Beziehungen führenNICHT nur die Abwesenheit von psychischen StörungenEine gute psychische Gesundheit…